Manuelle Therapie
Sanfte Hilfe für Körper und Geist
Manuelle Therapie ist eine effektive Methode, um Verspannungen, Schmerzen und Blockaden zu lindern. Sie setzt gezielt an den Ursachen von Beschwerden an und fördert die natürliche Beweglichkeit des Körpers. Mit sanften Techniken wie der Liebscher & Bracht Methode und der Fußreflexzonenmassage unterstütze ich dich dabei, dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität nachhaltig zu steigern. Lerne hier mehr über diese bewährten Therapiemethoden und wie sie dich auf deinem Weg zu mehr Balance begleiten können.
Liebscher & Bracht Schmerztherapie
Die Liebscher & Bracht Methode basiert auf der Erkenntnis, dass viele Schmerzen nicht durch strukturelle Schäden wie Abnutzung oder Entzündungen verursacht werden, sondern durch muskulär-fasziale Fehlspannungen. Diese entstehen oft durch einseitige Belastungen, Bewegungsmangel oder Fehlhaltungen. Diese Methode setzt an muskulären Spannungen an, viele Menschen empfinden diese Methode als wohltuend für ihren Körper.
Die Methode wird häufig von Menschen genutzt, die sich bei bestimmten körperlichen Einschränkungen mehr Wohlbefinden wünschen:
- Rückenschmerzen
- Nacken- und Schulterverspannungen
- Knie- und Hüftschmerzen
- Tennis- oder Golferarm
- Kopfschmerzen und Migräne
- Gelenkschmerzen (z. B. Arthrose)
- Ischiasbeschwerden
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Fußreflexzonen-massage
Unsere Füße tragen uns durchs Leben – oft schenken wir ihnen jedoch wenig Aufmerksamkeit. Die Fußreflexzonenmassage ist eine bewährte Methode, um nicht nur die Füße, sondern den gesamten Körper zu entspannen und zu harmonisieren. Diese sanfte Massageform kann zur Entspannung beitragen und das allgemeine Wohlbefinden unterstützen.
Was ist eine Fußreflexzonenmassage?
Die Fußreflexzonenmassage basiert auf der Vorstellung, dass bestimmte Bereiche der Füße mit Organen, Muskeln und anderen Körperregionen verbunden sind. Die gezielten Drucktechniken auf diese Reflexzonen wird von vielen Menschen als wohltuend empfunden und kann die Entspannung fördern.
Die Fußreflexzonenmassage ist für Menschen jeden Alters geeignet. In meiner Praxis kommt sie oft zum Einsatz bei:
- Stress und innerer Unruhe
- Schlafproblemen
- Verdauungsbeschwerden
- Verspannungen und Schmerzen
- Erschöpfung und Energielosigkeit
Kontakt
Svenja Niethammer
Heilpraktikerin
Delbrückstraße 2 · 28209 Bremen
01525-4565004
praxis@svenja-niethammer.de
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